Une semaine qui a été surtout pluvieuse chez moi et moins chaude que la précédente.

Peu de ciels pour Arlette, je ne suis pas sortie me balader. 

Les photos d'arc en ciel ne sont pas de moi, je les ai prises sur le site de ma ville, les trouvant trop beaux. Ils ont été pris jeudi dernier.

Très peu de bleu, de la pluie, des orages. Voilà ma semaine en résumé.

J'espère que vous avez eu meilleur temps.

Bisous ! Bisous !

Bonjour !

Aujourd'hui, je vais vous parler de trois plantes différentes qui soignent et peuvent aussi être dégustées dans nos assiettes.

Commençons par l'açaï

On en trouve dans les magasins bios.

En phytothérapie, on utilise aussi les fleurs, les feuilles et les racines.

L'açaï a une action anti-inflammatoire. Elle agit efficacement contre les stomatites (inflammations de la cavité buccale) et les troubles digestifs tels que les gastro-entérites, les colites (inflammations du côlon), les diarrhées et les brûlures d’estomac. Cette plante a aussi des propriétés expectorantes (elle dégage les voies respiratoires), astringentes (elle accélère la cicatrisation des plaies) et émollientes (elle adoucit la peau et la rend plus élastique). Elle est indiquée dans la prise en charge des sinusites, des bronchites, des laryngites, des angines, des fistules anales et autres lésions cutanées.

En cuisine :

On peut mettre une portion de feuille et quelques fleurs (bractées comprises dans des salades)

Continuons par l'acanthe

L'acanthe est une plante vivace originaire du bassin méditerranéen ; elle appartient à la famille des Acanthacées. Deux espèces sont communément utilisées dans les jardins : l'acanthe épineuse (Acanthus spinosus) aux feuilles très découpées et légèrement piquantes ressemblant à celles d'un artichaut, et l'acanthe à feuilles molle (A. mollis) au feuillage vert foncé très brillant.

C'est une plante ornementale sans pareil. Son beau feuillage large et luisant sert de parfait écrin à sa floraison exceptionnelle en longs épis qui se prolonge tout l'été.
Installée en sujet isolé sur une pelouse, plantée en groupe plus imposant dans un massif ou encore fièrement disposée en ligne dans une bordure, l'acanthe saura à coup sûr magnifier le décor. Ses épis floraux très rigides font également merveille en  bouquets.

En phytothérapie, on utilise ses fleurs, ses feuilles et ses racines

Cette plante a une action anti-inflammatoire. Elle agit efficacement contre les stomatites (inflammations de la cavité buccale) et les troubles digestifs tels que les gastro-entérites, les colites (inflammations du côlon), les diarrhées et les brûlures d’estomac. Cette plante a aussi des propriétés expectorantes (elle dégage les voies respiratoires), astringentes (elle accélère la cicatrisation des plaies) et émollientes (elle adoucit la peau et la rend plus élastique). Elle est indiquée dans la prise en charge des sinusites, des bronchites, des laryngites, des angines, des fistules anales et autres lésions cutanées.

En cuisine :

On peut mettre une portion de feuille et quelques fleurs (bractées comprises) dans des salades.

En cosmétique,

On peut réaliser un sérum réparateur avec l'hydrolat d'acanthe (Tépezcohuite).

https://www.aroma-zone.com/info/recette-cosmetique/serum-reparateur-pour-peaux-sensibilisees-et-abimees-lacanthe-bio-dauvergne

 Et terminons par l'achillée millefeuille

C'est une plante vivace, décorative et médicinale, produisant de petites fleurs blanches, idéales pour les bordures, massifs ou rocailles. Et pour couronner le tout, elle est comestible et pleine de vertus.

Dimanche dernier avait lieu la foire aux plantes à Guilherand Granges. Ma fille est montée afin que nous puissions nous y rendre ensemble. Elle cherchait des plans de tomates et des groseilliers pour son jardin.

Et moi, comme vous me connaissez bien maintenant, j'ai pris plein de photos que je viens partager avec vous... Le temps était gris, nous avons eu quelques gouttes de pluie, mais rien qui ne nous a dérangées outre mesure.

Je me suis attardée plus longuement auprès des rosiers et des pivoines.

Il y avait aussi certains artisans dont un personnage passionné de plantes comme moi, mais qui lui, les transforme en alcools. Une autre manière de préserver les propriétés des plantes afin de se soigner.

Nous avons terminé la matinée dans notre petit restaurant arménien qui nous plait tant. Toujours aussi bon !

Après cela, nous avons fait une balade digestive en longeant le Rhône. Vous avez déjà vu les photos lundi, dans les ciels du lundi. Puis sommes allées ramasser des orties pour alimenter son jardin en nutriments.

La journée s'est rapidement écoulée. Quand on apprécie, ça passe vite !

Bisettes

Joli mois de mai, avec ses jours fériés qui permettent plus de balades qu'à l'ordinaire, pour ainsi admirer ciels et fleurs de printemps...

En voici le résumé en photos pour qu'Arlette puisse faire son choix.

Une majorité de beau temps, de la pluie aussi. Et des températures enfin agréables, permettant de remiser les blousons jusqu'à l'an prochain.

Très bon huit mai.

Gros bisous

Il était une ancienne poissonnière qui avait bien vécu. Après un premier relooking, elle fut à nouveau abandonnée, mais quand j'ai récupéré mes affaires, je l'ai retrouvée.

Elle attendait patiemment que je revienne vers elle.

Un peu de peinture parme, de la dentelle marron et orange, un charm's et une petite clé plus loin, elle est prête à servir de cache pot ou tout autre usage

C’est un relooking que j’ai fait pendant le confinement et que j’avais oublié de vous montrer. Elle contient maintenant primevères et coucous qui fleurissent au printemps (j’ai oublié de la prendre en photo à ce moment-là).

 Belle journée.

 Bisous tout doux

En ce premier lundi du mois de mai, je viens vous présenter mes ciels pour Arlette, ainsi qu'un très bon Premier mai.

Le temps se fait doux, surtout dans l'après-midi, ce qui est bien agréable.

J'espère qu'il en est de même pour vous.

Très belle semaine.

Bisous du lundi

J'espère que ce billet vous parviendra, étant donné que nombre d'entre vous n'ont pas reçu l'alerte pour celui de lundi. Merci à celles qui m'en ont informé.

Etant donné que la botanique intéresse certaines personnes qui me suivent, je vais essayer de vous faire régulièrement des billets sur le sujet. Après l'ortie, je vais procéder par ordre alphabétique. Aujourd'hui, nous allons donc parler de l'acacia.

La symbolique de l’acacia est très proche du symbole solaire et d’immortalité par son bois dur et presque imputrescible et ses fleurs blanches. L’acacia est un arbre de la famille des fabacées qui regroupe plus de 1500 espèces. Sa dureté et sa quasi-imputrescibilité en font un matériau de construction très prisé. Il est réputé pour sa gomme qui s’apprête à diverses utilisations. La gomme arabique : l’exsudat de sève prélevé du tronc de l’arbre à partir d’une incision. Elle est employée dans l’industrie agroalimentaire, servant d’émulsifiant et d’épaississant et empêche la cristallisation du sucre.

En phytothérapie on utilise l'écorce, les racines, les fleurs et les feuilles. Mais aussi la gomme (sève).

L'écorce est émétique et purgative.

Les racines de l’acacia soignent la carie dentaire, et bien d’autres inflammations diverses. Ces feuilles sont souvent utilisées pour traiter la diarrhée et la dysenterie.

Les feuilles sont antispasmodiques.

La fleur d’acacia  est réputée pour ses propriétés hémostatiques ou cicatrisantes mais aussi pour sa capacité à résoudre les problèmes de peau ou à réguler le transit intestinal. Les fleurs d’acacia blanc sont connues pour leurs propriétés diurétiques, émollientes et antispasmodiques. Les fleurs écrasées aident à cicatriser la peau après des brûlures. Elles peuvent être appliquées sur la zone affectée et laissés en place pendant quelques heures. Elles agissent comme un analgésique. Utilisé en interne, elles apaisent les acides gastriques et sont généralement recommandées aux personnes qui souffrent de gastrite hyper acide et de ballonnements. 

On prend de la fleur d'acacia en cas de fièvre et d’inflammation des poumons et des voies respiratoires,  de gastrite, d’hémorragie, de flatulence, d’ulcère de l’estomac, de maux de tête, de névralgie du nerf facial, de toux, de grippe.

Les fleurs réduisent l’acidité de l’estomac, agissent comme un aspirateur de sang.

En externe, pour se gargariser en cas de maux de dents.

Le thé blanc chaud de fleurs d’acacia aide à traiter la toux, les maux de gorge, la bronchite et l’asthme.

Ajoutez du tilleul à l’infusion de fleurs d’acacia blanc pour obtenir un remède relaxant contre la fatigue mentale et la nervosité.

Mettre deux cuillères à soupe de fleurs d’acacia blanches à infuser dans 500 ml d’eau. Après 30 minutes, filtrez et buvez 100 ml. 3-4 fois par jour avant les repas.

La gomme arabique

 On trouve dans cette gomme, la fibre d’acacia, qui est à l’origine de vertus thérapeutiques, aux propriétés prébiotiques (Les prébiotiques constituent en effet la nourriture des bactéries intestinales, ou plutôt leurs « friandises » : elles n'en ont pas besoin pour vivre, mais ils favorisent la croissance des bactéries et leur permettent d'exercer plus efficacement leurs fonctions bénéfiques sur la santé de l'hôte.). La fibre d’acacia présente une forte tolérance digestive grâce à leur solubilité appréciable. Favorisant la multiplication des bactéries intestinales, bénéfiques à la microbiote.

Grâce à sa très haute teneur en fibres, la gomme arabique pourrait aider à contrôler le poids. Une prise quotidienne aide à réduire le pourcentage de graisses et améliore l’indice de masse corporelle. Elle agit comme un coupe faim.

C’est aussi un remède préventif contre les atteintes cardiovasculaires. Elle améliore le bilan sanguin en diminuant le taux de cholestérol. Elle limite le risque d’athérosclérose. Elle intervient dans le contrôle de la glycémie. Elle est donc bénéfique en cas de diabète.

La gomme d’acacia est efficace contre les troubles gastro-intestinaux. Sa capacité à favoriser la cicatrisation des plaies s’avère aussi efficace sur les muqueuses, aidant les ulcères des voies digestives à guérir. Elle peut servir au traitement des hémorroïdes, du syndrome du côlon irritable, de la constipation.

On préconise généralement 10 grammes de gomme par jour, en cure de trois semaines.

En beauté :

Pour une peau toute douce,  mélangez 1 cuillère à soupe de miel d'acacia et 1 cuillère à café de jus de citron ! Vous pouvez l’appliquer aussi bien pour le visage que pour le corps.

Une peau nourrie est une peau en pleine forme ! Pour cela, prenez 100 cl de crème fraiche épaisse, 1 avocat et 1 carotte cuite réduits en purée et 3 cuillères de miel d'acacia. Laissez poser 15min et rincez.

Yeux cernés ? Diluez une cuillerée de miel d’acacia dans un demi-verre d’eau minérale tiède. Trempez-y 2 cotons et posez-les sur les yeux fermés durant 5 à 10 minutes.

Pour un gommage visage maison, mélangez 1 cuillère à soupe de miel d'acacia avec 1 cuillère à soupe de poudre d’amande. Appliquez en massage circulaire et rincez à l’eau tiède !

Un bon bain est le top pour se relaxer. Remplacez votre bain moussant trop parfumé et agressif pour la peau par 10 cuillères à soupe de miel d'acacia mélangées à 10 gouttes d’huiles essentielles de lavande. Diluez bien le miel avec l’eau et à vous détente et peau douce !

Avoir de beaux cheveux est le rêve de toutes les femmes. Pour un masque capillaire nourrissant, mélangez 2 avocats avec 1 cuillère à soupe de miel liquide et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive vierge. Laissez agir 20min et rincez à l’eau tiède !

Utilisez aussi le miel d'acacia pour une épilation naturelle ! A feu doux, mélangez 1 verre de sucre en poudre, 1 demi-verre d’eau, 1 demi-verre de miel et le jus d’un citron. Dès que la couleur devient caramel, étalez la pâte sur une plaque et laissez-la tiédir. Formez plusieurs petites boules et place à l’arrachage de poils !

La gomme arabique

En maquillage, la gomme acacia (ou arabique) est reconnue pour ces propriétés : Agent puissant d'adhésion, facilite la tenue des mascaras. Améliore la stabilité des émulsions

Utilisations : S'utilise en tant qu'ingrédient dans vos préparations de produit de maquillage :

Mascaras, eye-liners, fonds de teint. Stabilisation de produits de soin : émulsions fluides, crèmes-gels, gels

Propriétés : En beauté, la gomme acacia (ou arabique) est reconnue pour ces propriétés :

Actif "tenseur". Lisse la peau et diminue l'aspect des rides. Participe au tonus cutané. Protège la peau de la déshydratation

Utilisations : S'utilise en tant qu’ingrédient dans vos préparations : Lissage des rides et ridules. Soins des peaux fatiguées. Soins contour des yeux. Soins du buste. Soins des peaux matures. Soins des peaux sèches

Quelques idées : Crème lissante contour des yeux et des lèvres. Fluide "tenseur" du visage. Gel tenseur pour le buste et le cou

En cuisine :

  Ses fleurs odorantes sont à la source de l’un des miels de printemps les plus réputés le miel d’acacia un miel liquide à la belle couleur d’ambre clair.

Avec les fleurs d’acacia, on fait de succulents beignets ou de la confiture, des gâteaux ou du sirop.

Quelques recettes

Voilà, je pense que vous en savez un peu plus sur l'acacia.

Très belle journée. Bisous.

NB : photos prises sur le Net

Coucou tout le monde, j'espère que vous avez passé un bon week-end.

Comme tous les lundis, un résumé des ciels de la semaine pour Arlette.

Cette fois encore, le soleil a eu du mal à s'imposer. Ce fut une alternance de beau, de nuages et de pluie.

Les tondeuses naturelles ont fait leur retour au bord du Mialan...

Les bouleaux ont éclaté leurs chatons sur le sol.

De jolies rencontres.

Et des bouquets ramenés de mes balades.

Une fin de semaine qui m'a permis de sortir le matin, mais les après-midi, je suis restée chez moi, la pluie s'étant invitée.

On verra bien ce que nous réservent les jours à venir...

Et chez vous ?

Bisous

Une petite jeannette chinée fin de l'année dernière.

Un peu de peinture blanche, de la broderie anglaise et la voilà prête à rendre service.

Elle a rejoint sa copine.

Je m'en suis déjà servie pour repasser des bas de manches. Elle est bien pratique.

Douce fin de semaine

Bisous tout plein

Résumé d'une semaine de ciels pour Arlette. En un mot, giboulées. De la pluie, du soleil, et des températures plutôt fraîches pour la saison.

Un temps changeant, peu agréable, qui ne m'a pas spécialement inspirée pour partir en balade...

Et chez vous ?

Bisettes du lundi